面对学生和家长十分关心的学生身体长高问题，我校积极探索，两年来已获初步成绩。通过对学生饮食、睡眠、运动、心理情绪等方面的正确引导，帮助学生养成良好的饮食、运动和起居习惯。对于身高增长过缓或过快的学生，校医室会针对性地与家长及时联系，尽早排除不健康因素。

良好的夜间睡眠有助于生长激素的分泌

      比如2020至2021年，通过对全体学生一年的身高监测，全校45%的学生身高出现了追赶性增长（即身高增速较以往更快）。另外，我们还惊喜的发现部分学生身高增速加快后，同时体型也由粗壮型变成匀称型。

      何同学（男），2020年9月16日（年龄11.75岁，骨龄：无），身高167cm；2021年11月27日（年龄12.95岁，骨龄：13.75岁），身高176cm。

      何同学平均一年身高增长7.5cm，通过骨龄，预测其终身高为182cm，而其遗传身高只有176cm，所以何同学的身高增长很理想。

      身高增长作为复外“学生美好成长”行动计划中的重要组成方面，我们将继续探索，家校携手，促进全体学生身心健康发展。